Robert Polok
04 Lip

Wysokobiałkowa bułka. HIT czy KIT?

Pod lupę biorę kolejną nowość w asortymencie Biedronki 🐞 – wysokobiałkową bułkę. Porównam ją z klasyczną grahamką z tego samego sklepu.

 

Sprawdź, czy jest to HIT czy KIT. 🧐🤔

🔎 Skład: woda, mąka PSZENNA, siemię lniane 9%, białka roślinne (PSZENNE, SOJOWE), nasiona SEZAMU 3%, produkty przemiału SOI 2% (śruta SOJOWA, mąka SOJOWA, płatki SOJOWE), zakwas ŻYTNI (mąka ŻYTNIA, woda), nasiona słonecznika 2, drożdże, otręby ŻYTNIE, sól, łamane ziarno SOI 1%, słód JĘCZMIENNY, zakwas PSZENNY (otręby PSZENNE, woda), błonnik OWSIANY, środek do przetwarzania mąki: kwas askorbinowy.

👉 bułka wysokobiałkowa 16 g białka i 276 kcal w 100 g

👉 bułka grahamka 8,7 g białka i 247 kcal w 100 g

Bułka wysokobiałkowa to nowość dostępna w Biedronce, zawiera prawie 2x więcej białka niż grahamka i nieco więcej kilokalorii. W sztuce (80 g) dostarcza 12,8 g białka. Zawiera także mniej węglowodanów (30 g w 100 g vs. 44 g w grahamce). Może sprawdzić się u osób, którym zależy na wyższej podaży białka w diecie.

 

#dietetykbielsko #dietetykustron #dobrydietetyk #dieta #dietetyka #biedronka

Twój komentarz




POKAŻ