🥗 Prawidłowo skomponowaną sałatką można najeść się bardziej, niż fast foodem. Połączenie dużej ilości:
🥦 Błonnika w warzywach,
🥚 Białka np. z sera fety lub jajek
🫒 zdrowych tłuszczy np. oliwy z oliwek
Wszystko to daje uczucie sytości na wiele godzin.
A Ty jaką sałatkę najbardziej lubisz? 😊
#dietetykbielsko #dietetyka #dieta #kalorie #dietetykustron #dobrydietetyk #sałatka
🐰 Święta Wielkanocne już w ten weekend. 🌞 Zapowiadają ładną pogodę, więc nie zapomnijcie o spacerze po obiedzie 😋
🥦 GO VEGE MAKARON Z ZIELONEGO GROSZKU 🥦
🐞 (Dostępny w Biedronce) 🐞
🍀 W dniach 16-17 marca będę na targach EkoTrendy na stoisku numer 27.
🍕 Nowość z Lidla, czyli proteinowa pizza to prawie 2x więcej białka niż w produkcie standardowym.
🍎 Z okazji zbliżającego się Dnia Kobiet, przygotowałem specjalną ofertę w moim gabinecie.
