🌾 Pod lupę weźmiemy Go On Granolę Proteinową o smaku Brownie Wiśnia (bez dodatku cukru) i porównamy z klasycznym produktem - granolą czekoladową Sante.
🌾 A więc jak jest z tym białkiem? Jest go 20 g w 100 g produktu proteinowego vs. 8,8 g w wersji standardowej. Dodatkowo produkt wysokobiałkowy ma mniej kalorii niż klasyczny 369 vs. 457 kcal/100 g.
🌾 Na uwagę zasługuje także niższa zawartość cukru w proteinowym produkcie (2,4 g oraz poliole 9,0 g) w porównaniu do 22 g cukrów w standardowej granoli.
🌾 Porównując oba produkty, możemy stwierdzić, że proteinowa wersja (także dzięki temu, że nie ma dodatku cukru) ma lepszy skład, a ilość białka jest rzeczywiście ponad 2-krotnie większa przy niższej kaloryczności. To może być dobra wiadomość dla fanów tego rodzaju produktów.
#dietetykbielsko #dietetykustron #dobrydietetyk #dietetyka #dieta #kalorie #hitczykit #granola
Twój komentarz