Jak wygląda 250 kcal?

Napisany przez Robert Polok Artykuły 0 komentarzy Powrót

Przygotowując swojemu dziecku posiłek do szkoły, pamiętaj, że słodką przekąską i sokiem nie zaspokoi on swojego głodu na długi czas. Lepiej wybierać produkty, które są większe objętościowo, a jednocześnie mniej gęste kalorycznie, jak pełnoziarnista bułka, warzywa i owoc na deser. Dzięki temu nie będzie sięgał po dodatkowe przekąski w szkole 👍