🌽 Warzywa, które warto wybierać jesienią:
marchew, papryka, bakłażan, kapusta, kalafior, brokuł, dynia, czosnek, buraki, por, seler, ziemniaki, sałata, pomidory – pełne witamin, błonnika i naturalnych antyoksydantów 🍃
🍏 Jesienne owoce:
jabłka, gruszki, śliwki, winogrona, żurawina – pyszne źródło witaminy C i naturalnych cukrów, które dodają energii i wspierają odporność 🍇
Pamiętaj – sezonowe produkty są nie tylko zdrowsze, ale też tańsze i smaczniejsze! 🥰
Zadbaj o swoją dietę, czerpiąc z tego, co najlepsze w jesieni 🌾
Twój komentarz