🧐 Michałki proteinowe – ✅ HIT czy ❌ KIT?

🌞 Sezon na truskawki w pełni! 🍓

A to oznacza jedno: czas na koktajle truskawkowe, które są nie tylko pyszne, ale i pełne witamin! 💪

🩺 17 maja – Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego 🩺

📅 Dziś Międzynarodowy Dzień Celiakii! To dobra okazja, by rozwiać kilka mitów na temat diety bezglutenowej.

Dla osób, które nie bardzo przepadają za strączkami, polecam hummus. Świetnie sprawdza się jako zamiennik masła lub dodatek do dań 🙂 Zapraszam do obejrzenia filmiku na moim >>>> Facebooku <<<<

Oto kilka porad, na co powinnaś zwracać uwagę w swojej diecie.

Mam dla ciebie kilka wskazówek, jak ograniczyć sól w diecie! 🧂

Sezon grillowy już się rozpoczął!😜😜