Międzynarodowy Dzień Celiakii

Napisany przez Robert Polok Artykuły 0 komentarzy Powrót

Zapraszam na mojego Facebooka do obejrzenia filmiku na temat glutenu.

❌ Mit: Dieta bezglutenowa to świetny sposób na odchudzanie.

✅ Fakt: Odchudza deficyt kaloryczny, a nie rezygnacja z konkretnego produktu.

❌ Mit: Bez glutenu = zdrowiej dla każdego.

✅ Fakt: Dieta bezglutenowa jest niezbędna dla osób z celiakią. Zdrowe osoby nie muszą eliminować glutenu ze swojej diety. Eliminacja grupy produktów, które zawierają gluten, może prowadzić do niedoborów witamin i minerałów.

📅 Dziś Międzynarodowy Dzień Celiakii! To dobra okazja, by rozwiać kilka mitów na temat diety bezglutenowej.

Twój komentarz