Sól w diecie 🧂

Mam dla ciebie kilka wskazówek, jak ograniczyć sól w diecie! 🧂
Pamiętaj, że nadmiar soli może prowadzić do problemów zdrowotnych.
Jej ograniczenie jest polecane szczególnie u osób z nadciśnieniem i wysokim poziomem kwasu moczowego (sól może podnosić jego stężenie we krwi).
Dlatego warto stawiać na naturalne przyprawy, które wzbogacą smak potraw, nie obciążając organizmu! 🌿💪
Zapraszam na mojego >>> Facebooka <<< gdzie zobaczysz film z poradami.