Wiadomości z 2026 - DOBRY DIETETYK℠ | Robert Polok | Bielsko-Biała, Katowice, Ustroń | Czytelnia

Archiwum wpisów – 2026

Im mniej tym lepiej?

❌ Błędne koło odchudzania: „im mniej tym lepiej”

08 lutego, 2026 Napisany przez Robert Polok Artykuły 0 komentarzy czytaj więcej

Gotowa pizza ze sklepu 🍕

🍕 Na etykiecie wygląda niewinnie: mała pizza i tylko 340 kcal.

02 lutego, 2026 Napisany przez Robert Polok Artykuły 0 komentarzy czytaj więcej

Dieta cud 💥

👉 Którą drogę wybierasz?

25 stycznia, 2026 Napisany przez Robert Polok Artykuły 0 komentarzy czytaj więcej

Dzień Babci i Dziadka

🎁 Pomysł na prezent, który naprawdę ma znaczenie

Podaruj zdrowie, dobre samopoczucie i realną zmianę 💚

19 stycznia, 2026 Napisany przez Robert Polok Artykuły 0 komentarzy czytaj więcej

Postanowienia noworoczne

🎯 Nowy Rok, to samo postanowienie?
„Od stycznia przechodzę na dietę” – brzmi znajomo?

12 stycznia, 2026 Napisany przez Robert Polok Artykuły 0 komentarzy czytaj więcej

Dania korzenne🍂

Kilka przepisów dla Was na dania korzenne 🍂
Zapraszam na mojego Facebooka

05 stycznia, 2026 Napisany przez Robert Polok Przepisy 0 komentarzy czytaj więcej