Coś na jesienne wieczory i poprawę odporności 🍁

Dziś przepis na korzenny jogurt z duszonymi śliwkami i orzechami 

Na jesienne dni polecam smaczną i szybką sałatkę z figami 

Przepis:
🥕 60g (1 duża sztuka) jaja
🥕 30g (3 łyżki) mąki np. orkiszowej, żytniej lub graham
🥕 500g (1 średnia) cukinia
🥕 100g (1 średnia) marchewka
🥕 100g (4 łyżki) jogurtu naturalnego
🥕 6g (3 łyżeczki) natki pietruszki
🥕 ulubione przyprawy

🍆 Cukinię umyć, przekroić na pół, łyżką wydrążyć pestki, marchew obrać. Warzywa zetrzeć na tarce. Wyłożyć na sitko, posolić i odcisnąć wodę. Wymieszać z jajkiem, posiekaną ...

Sezon grillowy czas zacząć 

🥚Wielkanocna tarta z łososiem wędzonym i jajkami przepiórczymi🐟

Pyszna alternatywa Bounty w wersji bardziej wartościowej 😊👇 Spróbujcie koniecznie

Przygotujcie grzańca bezalkoholowego z mojego przepisu, jest naprawdę smaczny i rozgrzewający 😋

Przepis na smaczną, prostą w przygotowaniu sałatkę z burakiem, rukolą i twarogiem 🥗😋 Spróbujcie, a nie pożałujecie!

Pod te zbliżające się święta 🤩🎅 Przepis na pierniczki 🌲

Puszyyyste, pyszne ciasto marchewkowe 😍😋🥕 Składniki i sposób przygotowania w artykule 👇

Przepis na rozgrzewające chai latte Kto jeszcze nie kojarzy, chai latte to aromatyczny napój pochodzący z Indii, który składa się z herbaty, mleka i mieszanki przypraw, takich jak cynamon, goździki, imbir czy kardamon. W okresie jesienno-zimowym picie chai latte jest szczególnie atrakcyjne ze względu na swoje właściwości rozgrzewające. Dzięki mieszance przypraw antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych, takich jak imbir czy cynamon, napój ...

Przepis na pyszne, aromatyczne curry z mlekiem kokosowym i warzywami 😍👌

Jesień to bez wątpienia jedna z najbardziej urokliwych pór roku.🍂🍂 Ale to także okres, w którym chłodniejsza pogoda sprawia, że pragniemy się rozgrzać od środka. Nic więc dziwnego, że rozgrzewające napoje stają się naszymi ulubieńcami.😊👍 Dziś chciałbym Wam przedstawić przepis na napój z pomarańczą i goździkami, który jest nie tylko pyszny, ale także pełen korzyści dla zdrowia!