🫀 Twoim problemem są choroby wątroby?
Na moim  Facebooku  zamieściłem krótki filmik na ten temat. Zapraszam do obejrzenia.

Na  Facebooku opublikowałem kilka pomysłów na smaczne owsianki 🥣

🚫 MIT: "Gluten jest niezdrowy" 🥖

✅ FAKT: Gluten szkodzi tylko nielicznym.

Czy naprawdę aż 923 kcal?

🍩 POD LUPĄ: Pączek z kremem czekoladowym Wedel

Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, że sezonowe, jesienne kawy z syropem dyniowym, bitą śmietaną i innymi dodatkami mogą mieć nawet 400 kcal w jednym kubku! ☕🎃

🥕 Jesień to idealny czas, by korzystać z bogactwa warzyw i owoców, które wzmacniają odporność i dodają energii w chłodniejsze dni 💪

📉 Jak naprawdę wygląda spadek masy ciała?

❌ Produkty wysokobiałkowe „same z siebie” nie odchudzają!

🥐 POD LUPĄ: Rogalik z kremem pistacjowym

Odchudzanie to proces, a nie sprint.

🍂 Na nadchodzące jesienne i deszczowe dni mam dla Was przepis na rozgrzewającą zupę krem z dyni. 🎃

Poznaj niskokaloryczny zamiennik tradycyjnego makaronu 🍜

🍎 Lunchbox do szkoły – więcej niż tylko jedzenie!

💓 Twoje serce kocha dobrą dietę!